Viele Marken bieten organisierte Demo-Schwimmen für Neoprenanzüge an, was eine großartige Gelegenheit bietet, verschiedene Marken und Modelle zu vergleichen. Hier sind einige wichtige Ratschläge, die du beachten solltest, unabhängig von...
Diese Episode wird für diejenigen von uns von unschätzbarem Wert sein, die jemals über die ungeschriebenen Regeln innerhalb und um eine Schwimmbahn nachgedacht haben. Ob in einem öffentlichen Schwimmbad oder...
Diese Episode richtet sich an ehrgeizige Schwimmer und konzentriert sich auf die Hüftrotation - wie man sie beginnt und welche Vorteile sie bietet. Die Hüftrotation beinhaltet das Verschieben des Körpergewichts...
Richtiges Atmen, insbesondere im offenen Wasser, ist entscheidend für eine solide und effiziente Schwimmleistung. Deshalb widmen wir diesem Thema eine ganze Episode. Das ultimative Ziel für jeden Schwimmer sollte sein,...
Episode 10 handelt von dem Geheimnis, um schneller schwimmen zu können. Doch gibt es nicht nur eine Antwort darauf; es hängt von deinen Zielen und davon ab, wie weit du...
In Episode 9 geben wir dir Tipps zur perfekten Passform. Du trägst vielleicht bereits deinen Anzug, aber welche Schritte kannst du vornehmen, um sicherzustellen, dass er perfekt sitzt und die Leistung...
Willkommen zurück zu einer weiteren Episode der sailfish Academy! Heute reden wir über die Bedeutung von Aufwärmübungen vor dem Schwimmtraining. Egal, ob du ein erfahrener Schwimmer oder ein Anfänger bist, das...
Bienvenue dans la septième et pour l'instant dernière partie de notre série "Comment s'amuser en nageant et devenir un meilleur nageur en eau libre". Dans cette partie, nous allons parler...
L'épisode 6 sur le fait de s'amuser davantage dans la piscine et de devenir un meilleur nageur en eau libre parle des OSM. Vous ne savez pas ce qu'est un...
Permettez-moi de commencer ce 5e épisode sur la natation en eau libre par une déclaration plutôt étonnante. Vous ne vous améliorerez en natation en eau libre qu'en nageant en eau...
Dans notre 4e épisode, nous allons commencer à parler de la natation en eau libre. Et vous savez ce qui nous attend avant d'entrer réellement dans l'eau. Le briefing sur...
Aujourd'hui, le troisième épisode est consacré à "tout l'équipement, mais pas d'idée". Mes 5 cents sur les accessoires de natation et le matériel d'entraînement. Tout d'abord, je pense qu'il est...